Neu: Ballet Progressing Technikque

Neues Trainingsangebot an der Kreismusikschule

Ab sofort bietet die Kreismusikschule am Standort Wismar ein innovatives Körpertrainingsprogramm für junge Tänzer, Sportler, Schauspieler und Fitnessbegeisterte ab 14 Jahren an (auch für Erwachsene). Die „Progressing Ballet Technique“ (PBT) ist ein funktionales Ergänzungstraining und Kräftigungsprogramm, welches speziell für den Bereich Tanz und Ballett konzipiert wurde. Profitieren können auch alle, die ihre persönlichen Leistungen im Bereich Bewegung, Theater und Sport optimieren wollen. Mit Hilfe von Bällen, Bändern und weiteren Hilfsmitteln werden progressive Bewegungsabfolgen aufgebaut und vertieft.
Unter der erfahrenen Leitung der international renommierten Tanzsolistin und Tanzpädagogin Kelly Marie Sullivan werden Bewegungsabfolgen zu Stabilität, Kraftaufbau, Balance, Körperpräsenz und Muskelgedächtnis geübt. Das Ergebnis: weniger Verletzungen, präzisere Leistungen und eine deutlich höhere Kondition.
Der Kurs findet immer donnerstags ab 18:45 Uhr (90 Minuten) in der Arbeitsstätte Wismar statt (Turnplatz 5, 23970 Wismar). Die Anmeldung ist ab sofort möglich unter www.kreismusikschule-nwm.de.
Nicht geeignet ist das Training für Menschen mit Vorerkrankungen oder körperlichen Einschränkungen.

Die Technik wurde um das Jahr 2000 von der Tänzerin und Tanzpädagogin Marie Walton-Mahon aus Australien entwickelt. Es wird nur von zertifizierten Tanzlehrenden unterrichtet und hat sich seither weltweit verbreitet.